আপনার সময়, শক্তি ও জীবনের সম্ভাবনার ৯০ শতাংশ নষ্ট করে দেয় এই ১০টি ছোট ছোট অভ্যাস
শেয়ার করুন
ফলো করুন

প্রায় সময়ই দেখা যায়, শত চেষ্টার পরেও যেন সফলতাগুলো অধরাই থেকে যাচ্ছে। প্রতিদিন কাজ করছেন, স্বপ্ন দেখছেন, কিন্তু কাঙ্ক্ষিত ফল মিলছে না। এর কারণ আমরা আমাদের প্রতিদিনের ছোট ছোট অভ্যাসগুলোর দিকে তেমন একটা নজর দিই না। আমরা প্রতিদিন যা করি, সেগুলোই কিন্তু আমাদের ভবিষ্যত নির্ধারণ করে। এক দিনে সফল হওয়া যায় না, বরং দৈনন্দিন জীবনের ছোট ছোট অভ্যাসের মাধ্যমেই জীবনে সফলতা আসে। একইভাবে দৈনন্দিন কিছু ভুল অভ্যাস আপনাকে ব্যর্থতার দিকেও ঠেলে দিতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক, এমন কয়েকটি অভ্যাস সম্পর্কে যেগুলো আপনার সময়, শক্তি আর জীবনের সম্ভাবনার ৯০ শতাংশ নষ্ট করে দিতে পারে।

১. একই কাজ বারবার করে ভিন্ন ফলাফল আশা করা

একই কাজ বারবার করে আলাদা ফল পাওয়ার আশা করা নিতান্তই অযৌক্তিক। যদি আপনি জীবনে নতুন কিছু চান, তবে আপনার অভ্যাসেও পরিবর্তন নিয়ে আসা অত্যন্ত জরুরি। সফল ব্যক্তিরা গড়পড়তা মানুষের চেয়ে এই কারনেই  আলাদা। তাঁরা ব্যর্থ হলে পথ পরিবর্তন করেন এবং নতুন কৌশল অবলম্বন করেন।

একই কাজ বারবার করে আলাদা ফল পাওয়ার আশা করা নিতান্তই অযৌক্তিক
একই কাজ বারবার করে আলাদা ফল পাওয়ার আশা করা নিতান্তই অযৌক্তিক

২. 'সঠিক সময়' আসার অপেক্ষায় থাকা

বেশিরভাগ মানুষই মনে করেন, 'সঠিক সময় এলে কাজ শুরু করব।' কিন্তু বাস্তবতা হলো, সঠিক সময় কখনোই আসে না— নিজেকেই সেটি তৈরি করে নিতে হয়। আপনি যদি কোনো কাজ না শুরুই না করেন, তবে কয়েক মাস বা কয়েক বছর পরে নিজেকে একই জায়গায় আবিষ্কার করবেন। জীবনে কোনো সফলতা আসবে না।

বিজ্ঞাপন

৩. সহজ ও শর্টকাটে সাফল্যের আশা করা

বেশির ভাগ মানুষ এই ভুলটিই করে থাকেন। তবে সাফল্যের পথ কখনোই এত সরল নয়। প্রকৃত অর্জন আসে দীর্ঘমেয়াদি প্রচেষ্টা, পরিশ্রম ও ধৈর্যের মাধ্যমে। হঠাৎ করে পাওয়া সাফল্য খুব কম সময়ের মধ্যেই মিলিয়ে যায়। তাই নিজের দক্ষতার সর্বোচ্চ ব্যবহার করুন, নিয়মিত চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করুন এবং প্রতিদিন অল্প অল্প করে এগিয়ে যান।

নতুন অভিজ্ঞতা নিতে ভয় পেলে চলবে না
নতুন অভিজ্ঞতা নিতে ভয় পেলে চলবে না


৪. ঝুঁকি নিতে ভয় পাওয়া

জীবনের প্রতিটি সিদ্ধান্তের সঙ্গেই কিছু না কিছু ঝুঁকি থাকে। যাঁরা কেবল সেইফ জোনে থাকার চেষ্টা করেন, তাঁরা কখনোই বড় কিছু অর্জন করতে পারেন না। নতুন অভিজ্ঞতা নিতে ভয় পেলে চলবে না। ভুল থেকেই মানুষ শেখে, নিজেকে সংশোধন করে এবং  সামনের দিকে এগিয়ে যায়।

বিজ্ঞাপন

৫. ব্যর্থতার কাছে আত্মসমর্পণ করা

জীবনে এমন কিছু অধ্যায়, সম্পর্ক বা সুযোগ থাকে যেগুলো চিরস্থায়ী হয় না। অতীতের ব্যর্থতা যদি আপনাকে দমিয়ে রাখে, তবে ভবিষ্যতের সম্ভাবনাগুলো হাতছাড়া হয়ে যাবে। তাই যা আপনাকে এগিয়ে নিতে পারছে না, সেটাকে আঁকড়ে ধরে না থাকাই বুদ্ধিমানের কাজ। নতুন সুযোগ গ্রহণ করার মানসিকতা রাখতে হবে এবং নিজেকে আরও দক্ষ করে গড়ে তুলতে হবে।

নিজের জীবনে যা ঘটছে, তার দায়ভার নিতে শিখতে হবে
নিজের জীবনে যা ঘটছে, তার দায়ভার নিতে শিখতে হবে

৬. নিজের ভুলের দায় স্বীকার না করা

নিজের জীবনে যা ঘটছে, তার দায়ভার নিতে শিখতে হবে। সবসময় অন্যকে দোষারোপ করলে ব্যক্তিগত উন্নয়ন সম্ভব নয়। বরং ভুলগুলো থেকে শিক্ষা গ্রহন করা জরুরি। অতীত থেকে শিক্ষা নিয়ে বর্তমানকে কাজে লাগিয়ে ভবিষ্যৎ গড়ে তুলতে হবে।

৭. নতুন কিছু শেখার আগ্রহ না থাকা

বিশ্ব প্রতিনিয়ত বদলাচ্ছে, আর তাই শেখার প্রক্রিয়াও চলমান থাকা জরুরি। অন্যথায়, আপনি পিছিয়ে পড়বেন। যদি মনে করেন আপনি সব জানেন, তবে সেটাই হবে সবচেয়ে বড় ভুল। নতুন বই পড়ুন, নতুন মানুষের সঙ্গে কথা বলুন, যেকোনো বিষয়কে বিভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি থেকে দেখার অভ্যাস গড়ে তুলুন। এতে আপনার জ্ঞান অর্জনের প্রক্রিয়া চলমান থাকবে।

আপনার মানসিকতা ও দৃষ্টিভঙ্গিই আপনার সবচেয়ে বড় শক্তি
আপনার মানসিকতা ও দৃষ্টিভঙ্গিই আপনার সবচেয়ে বড় শক্তি


৮. নেতিবাচক মানুষকে গুরুত্ব দেওয়া

আপনার মানসিকতা ও দৃষ্টিভঙ্গিই আপনার সবচেয়ে বড় শক্তি। নেতিবাচক মানুষের সমালোচনা আপনাকে দমিয়ে রাখতে চাইবে, তাই তাঁদের থেকে দূরে থাকা অত্যন্ত জরুরি। এমন সব মানুষদের সংস্পর্শে থাকুন, যাঁরা আপনাকে অনুপ্রাণিত করে এবং সামনের দিকে এগিয়ে যেতে সাহায্য করে।

৯. ভ্রান্ত ধারণা লালন করা

অনেক সময় বিষয় আমাদের বিশ্বাসের মধ্যে গেঁথে যায়। যেগুলো একেবারেই ভ্রান্ত। ভুল না মিথ্যা ধারণা আপনাকে একবার জেঁকে বসলে প্রকৃত সমাধান খুঁজে পাওয়া কঠিন হয়ে যায়। তাই সত্য ও মিথ্যার ফারাক বুঝতে শিখুন। সত্য মেনে নেওয়া যদিও বেশ কঠিন, কিন্তু এটিই আপনাকে আরও শক্তিশালী হয়ে উঠতে সাহায্য করে।

আমরা প্রায়ই এমন কিছু আশা করি, যা বাস্তবতার সঙ্গে খাপ খায় না
আমরা প্রায়ই এমন কিছু আশা করি, যা বাস্তবতার সঙ্গে খাপ খায় না

১০. অযৌক্তিক প্রত্যাশা ধরে রাখা

আমরা প্রায়ই এমন কিছু আশা করি, যা বাস্তবতার সঙ্গে খাপ খায় না। কঠিন পরিস্থিতি নয়, বরং অবাস্তব প্রত্যাশাই আমাদের হতাশ করে তোলে। নিজের প্রত্যাশাগুলো যৌক্তিকতার সঙ্গে বিচার করুন। লক্ষ্য স্থির রেখে বাস্তবতার সঙ্গে প্রত্যাশাগুলো মিল রেখে সামনে এগিয়ে যান। এতেই জীবনে সফলতা আসে।

সূত্র: মার্ক অ্যান্ড অ্যাঞ্জেল হ্যাক লাইফ

ছবি: পেকজেলস ডট কম

প্রকাশ: ১৯ এপ্রিল ২০২৫, ০১: ১১
বিজ্ঞাপন