হাল ফ্যাশন ডেস্ক
চিকিৎসক থেকে শুরু করে পুষ্টিবিদ, এমনকি প্রাকৃতিক চিকিৎসাবিশেষজ্ঞরাও এতকাল ধরে সব ধরনের শারীরিক উপকার পেতে সবাইকে নির্বিশেষে গ্রিনটি পান করার পরামর্শ দিয়ে আসছেন। তবে সম্প্রতি এক নির্ভরযোগ্য গবেষণার ফলাফল থেকে জানা গেছে বিপরীত তথ্য। রিপোর্টটি বলছে, কারও কারও ক্ষেত্রে অতিরিক্ত গ্রিনটি পান করলে হতে পারে যকৃতের ক্ষতি।
বহু বছর ধরে গ্রিনটির উপকারিতা নিয়ে চলছে বিস্তর আলোচনা। সাধারণভাবে গ্রিনটি নিয়মিত পান করলে অতিরিক্ত ওজন নিয়ন্ত্রণ, হৃদ্যন্ত্রের ভালো থাকা আর ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করার মতো স্বাস্থ্যগুণ মেলে তা থেকে, জানা যায় বিভিন্ন গবেষণায়।
কিন্তু দ্য জার্নাল অব ডায়েটারি সাপ্লিমেন্টসে প্রকাশিত এক নিবন্ধে বলা হচ্ছে, রাটগার্স স্কুল অব হেলথ প্রফেশনস নামক এক গবেষণা প্রতিষ্ঠানের করা সমীক্ষায় দেখা গেছে, এক বছর ধরে দৈনিক ৮৪৩ মিলিগ্রাম করে গ্রিনটি-এর প্রধান অ্যান্টি–অক্সিডেন্ট ক্যাটেচিন গ্রহণ করলে কোনো কোনো জেনেটিক টাইপের ব্যক্তিরা লিভার স্ট্রেসে ভোগেন।
এর জন্য মিনেসোটা গ্রিনটি ট্রায়াল নামের এক নির্ভরযোগ্য সমীক্ষা থেকে তথ্য-উপাত্ত সংগ্রহ করা হয়েছে৷ তবে রাটগার্স-এর তরফ থেকে বলা হচ্ছে, এ নিয়ে আরও বিস্তারিত গবেষণা হলেই কেবল বলা যাবে, গ্রিনটি বেশি পান করলে কারা লিভারের সমস্যার ঝুঁকিতে থাকবেন। আর এই গবেষণা আসলেই খুব প্রয়োজন। কারণ, সাধারণভাবে গ্রিনটির স্বাস্থ্যগুণের শেষ নেই।
তথ্যসুত্র: লরা অ্যাকোস্টা, লরা বাইহ্যাম গ্রে, মিন্ডি কুরজার ও হামেদ সামাভাত, ‘হেপাটোটক্সিসিটি উইথ হাই ডোজ গ্রিনটি এক্সটর্যাক্ট: এফেক্ট অব ক্যাটেকল অ্যান্ড মিথাইল ট্র্যান্সফেরেস অ্যান্ড ইউরিডিন ফাইভ ডাই ফসফো গ্লুকোরনসিল ট্র্যান্সফেরেস ওয়ান এ ফোর জেনোটাইপস’, সেপ্টেম্বর ২০২২, দ্য জার্নাল অব ডায়েটারি সাপ্লিমেন্টস।
ছবি: পেকজেলসডটকম