হঠাৎ শুকিয়ে কাঠ হয়ে যাচ্ছেন বলিউডের এই চল্লিশোর্ধ্ব পুরুষেরা, জেনে নিন কে কী করছেন
শেয়ার করুন
ফলো করুন

বলিউডে ওয়েট লস কোনো নতুন বিষয় নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বিটাউনের নায়িকাদের ওজন কমানোর চমকপ্রদ কাহিনীই থাকে আলোচনায়। তবে অতি সম্প্রতি প্রযোজক বনি কাপুর, পরিচালক করণ জোহর, অভিনেতা রাম কাপুরের মতো বলিউডের নাদুস নাদুস চল্লিশোর্ধ্ব পুরুষেরা হঠাৎ শুকিয়ে কাঠ হয়ে যাচ্ছেন একেবারে। ভাইরাল ওয়েট লসের সিরিজে যোগ দিয়েছেন র‍্যাপার বাদশাহ আর কমেডিয়ান কপিল শর্মাও। কিন্তু কীভাবে তাঁরা এই অসম্ভবকে সম্ভব করছেন? তাও আবার এতটা বয়সকালে? চল্লিশের পর এমনিতেই বেশিভাগ পুরুষ ফিটনেস হারান। আর এক্ষেত্রে রীতিমতো বিপরীত উদাহরণ তৈরি করছেন তাঁরা। বেশিভাগই বলছেন হেলদি লাইফস্টাইলের মাধ্যমেই এই পরিবর্তন। আর তাগিদও সুস্বাস্থ্যের। চলুন দেখে নিই তবে এজন্য কে কোন পদ্ধতি অবলম্বন করছেন তাঁরা।

১/১২
৬৯ বছর বয়সে প্রযোজক বনি কাপুর কমালেন ২৬ কেজি
৬৯ বছর বয়সে প্রযোজক বনি কাপুর কমালেন ২৬ কেজি
বিজ্ঞাপন
২/১২
অকালপ্রয়াত স্ত্রী বলিউড ডিভা শ্রীদেবীকে দেওয়া কথা রাখতেই নাকি এই পরিবর্তন
অকালপ্রয়াত স্ত্রী বলিউড ডিভা শ্রীদেবীকে দেওয়া কথা রাখতেই নাকি এই পরিবর্তন
বিজ্ঞাপন
৩/১২
রাতে স্যুপ, সকালে ফলের জুসের সঙ্গে একটি জোয়ারের রুটি। জিম বা ওয়ার্ক না করেই নাকি এই ক্লিন ডায়েটে ওজন কমিয়েছেন তিনি
রাতে স্যুপ, সকালে ফলের জুসের সঙ্গে একটি জোয়ারের রুটি। জিম বা ওয়ার্ক না করেই নাকি এই ক্লিন ডায়েটে ওজন কমিয়েছেন তিনি
৪/১২
বয়সকালে ওজন কমানোর ট্রেন্ডসেটার বলা যায় ৫৩ বছরের পরিচালক করণ জোহরকে
বয়সকালে ওজন কমানোর ট্রেন্ডসেটার বলা যায় ৫৩ বছরের পরিচালক করণ জোহরকে
৫/১২
২০ কেজি ওজন কমিয়ে ফ্যাশন দুনিয়া মাতাচ্ছেন তিনি আজকাল এভাবেই
২০ কেজি ওজন কমিয়ে ফ্যাশন দুনিয়া মাতাচ্ছেন তিনি আজকাল এভাবেই
৬/১২
OMAD  বা ওয়ান মিল আ ডে  অর্থাৎ দিনে একটিমাত্র মিল খেয়েই তিনি ওজন কমিয়েছেন বলে জানিয়েছেন
OMAD বা ওয়ান মিল আ ডে অর্থাৎ দিনে একটিমাত্র মিল খেয়েই তিনি ওজন কমিয়েছেন বলে জানিয়েছেন
৭/১২
৬৩ দিনে ১১ কেজি কমিয়েছেন কমেডিয়ান কপিল শর্মা
৬৩ দিনে ১১ কেজি কমিয়েছেন কমেডিয়ান কপিল শর্মা
৮/১২
৪৪ বছরের কপিলের এই সাম্প্রতিক এয়ারপোর্ট লুক দেখে চোয়াল ঝুলে যাচ্ছে সবার
৪৪ বছরের কপিলের এই সাম্প্রতিক এয়ারপোর্ট লুক দেখে চোয়াল ঝুলে যাচ্ছে সবার
৯/১২
২১-২১-২১ রুলস নামের এক কনস্পেচুয়াল মাইন্ডফুল লাইফস্টাইল অবলম্বন করেই এই ফল পেয়েছেন হাসির জাদুকর
২১-২১-২১ রুলস নামের এক কনস্পেচুয়াল মাইন্ডফুল লাইফস্টাইল অবলম্বন করেই এই ফল পেয়েছেন হাসির জাদুকর
১০/১২
১৮ মাসে ৫৫ কেজি কমিয়ে ওয়েট লসের চ্যাম্পিয়ন হয়েছেন ৫১ বছর বয়সী অভিনেতা রাম কাপুর
১৮ মাসে ৫৫ কেজি কমিয়ে ওয়েট লসের চ্যাম্পিয়ন হয়েছেন ৫১ বছর বয়সী অভিনেতা রাম কাপুর
১১/১২
করণ জোহর তাঁকে ইন্সপিরেশন দিয়েছেন, বলেছেন তিনি
করণ জোহর তাঁকে ইন্সপিরেশন দিয়েছেন, বলেছেন তিনি
১২/১২
ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং, পোর্শন কন্ট্রোল আর নিয়মিত ব্যায়াম করেই এই সুফল পেয়েছেন তিনি
ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং, পোর্শন কন্ট্রোল আর নিয়মিত ব্যায়াম করেই এই সুফল পেয়েছেন তিনি

ছবি: ইন্সটাগ্রাম

প্রকাশ: ২৮ জুলাই ২০২৫, ১১: ৪৩
বিজ্ঞাপন