স্কিনকেয়ারের যে উপাদানগুলো কখনোই একসঙ্গে ব্যবহার করা যাবে না

প্রথমেই আমাদের যে বিষয়টির দিকে খেয়াল রাখতে হবে, তা হলো, কোন উপাদানের সঙ্গে কোন উপাদান ব্যবহার করা যাবে আর কোনগুলো যাবে না। এটি না জেনেই আমরা বিভিন্ন উপাদান একই সঙ্গে ব্যবহার করছি, যা আমাদের ত্বকের জন্য কোনো ভালো ফলাফল বয়ে না এনে শুধুই হতাশ করছে৷ চলুন জেনে নেওয়া যাক, কোন কোন স্কিনকেয়ার উপাদান কখনোই একই সঙ্গে ত্বকে ব্যবহার করা যাবে না।

ভিটামিন সি এল-অ্যাসকরবিক অ্যাসিড নামেও পরিচিত। এটি কম পিএইচ স্তরে সবচেয়ে ভালো কাজ করে। তাই ভিটামিন সি সিরাম ব্যবহারের আগে কোনো উচ্চ পিএইচ ক্লিনজার ব্যবহার করা যাবে না। উচ্চ পিএইচ যুক্ত ক্লিনজার ব্যবহার করলে এর ত্বক হাইড্রেটেড ও উজ্জ্বল করার গুণাবলি হ্রাস পায়। আবার ভিটামিন সি-এর সঙ্গে এএইচএ বা বিএইচএ–এর মতো অন্যান্য অ্যাসিডিক উপাদানগুলোও ব্যবহার করা উচিত নয়। এতে ত্বকে জ্বালা দেখা দিতে পারে। তবে ভিটামিন সি–এর সঙ্গে ভিটামিন ই, ফেরুলিক অ্যাসিড এবং এসপিএফ ব্যবহার করতে পারেন।

ত্বকের বয়স ধরে রাখতে রেটিনলের কোনো জুড়ি নেই বললেই চলে। এটি ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখে। বলিরেখা দূর করে। তাই অনেকেই একটি নির্দিষ্ট বয়সের পরপরই রেটিনল ব্যবহার করতে শুরু করেন৷ কিন্তু আপনি যদি রেটিনলের সঙ্গে বেনজয়াইল পার-অক্সাইড বা এএইচএ/বিএইচএ ব্যবহার করেন, তবে এটি এর কার্যকারিতা হারিয়ে ফেলে। তবে রেটিনলের পাশাপাশি নিয়াসিনামাইডস, সিরামাইড ও এসপিএফের মতো উপাদানগুলো ব্যবহার করতে পারেন।

নিয়াসিনামাইডস ব্যবহারের ক্ষেত্রে একটু সতর্ক থাকাই ভালো। এটি ত্বকে যখন পিএইচ এর মান একেবারে নিরপেক্ষ থাকে, তখনই সবচেয়ে ভালো কাজ করে। তাই যখন নিয়াসিনামাইডস ত্বকে ব্যবহার করবেন, তখন ত্বকের পিএইচ মান উচ্চ কিংবা নিম্ন কোনোটাই হলে চলবে না। এর সঙ্গে এএইচএ/বিএইচএ এবং ভিটামিন সি ব্যবহার করা উচিত নয়। তবে রেটিনল, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ও সিরামাইডসের সঙ্গে ব্যবহার করতে পারেন।

অনেকেই ইন্টারনেটে দেখে মেকআপ সামগ্রীর সঙ্গে এসপিএফ মিশিয়ে ব্যবহার করেন। একের ভেতর দুই কাজ সেড়ে নেওয়ার একটি প্রবণতা। কিন্তু এটি মোটেও কার্যকর কোনো সমাধান নয়। অবশ্যই ফাউন্ডেশন ব্যবহারের আগেই ত্বকে এসপিএফ লাগিয়ে নেওয়া উচিত। তারপর এসপিএফ শুকিয়ে গেলে ত্বকে মেকআপ করতে শুরু করুন। তবে হায়ালুরোনিক এসিড যুক্ত এসপিএফ ব্যবহার করলে আরো ভালো ফলাফল পেতে পারেন।

এএইচএ/বিএইচএ সাধারণত ত্বকে ব্রণ কিংবা প্রদাহজনিত কোনো সমস্যা হলে ব্যবহার করা হয়। তবে এদের সঙ্গে রেটিনল ও ভিটামিন সি ব্যবহার করা হলে ত্বকে জ্বালাপোড়া ভাব দেখা দিতে পারে। তাই এএইচএ/বিএইচএ–এর সঙ্গে এসব ব্যবহার না করাই ভালো। কিন্তু এদের সঙ্গে ময়শ্চারাইজার, সিরামাইড এবং এসপিএফ ব্যবহার করতে পারেন খুব সহজেই।

হিরো ইমেজ: শিরিন শীলার ইনস্টাগ্রাম থেকে

ছবি: পেকজেলসডটকম ও ইনস্টাগ্রাম